Ben je niet (meer) tevreden met hoe het leven loopt en ervaar je het leven vaak als ‘zwaar’? Of heb je het gevoel vast te zitten en er niet meer uit te komen? Heb je onvrede met hoe het allemaal gaat? Met ‘levenscoaching’ kun je jouw leven weer op de rit krijgen.

Inhoud van de coaching
Levenscoaching bestaat uit gesprekken aan de hand van thema’s die jou bezighouden.

Denk bijvoorbeeld aan:
-  eenzaamheid en gebrek aan sociale contacten;
-  slechte relatie met partner, kinderen of anderen;
-  weinig vertrouwen in het eigen kunnen;
-  gebrek aan toekomstperspectief;
-  depressiviteit, geringe inspiratie of grote vermoeidheid.

Het kan natuurlijk ook dat jou iets anders dwars zit.

Aan de hand van jouw thema’s gaan we op zoek naar gedragspatronen die jou belemmeren of zelfs blokkeren. Allemaal hebben we gedragingen aangeleerd die vroeger nuttig waren, maar in ons huidige leven balast zijn. En in al onze hoofden zitten denkbeelden over hoe we zijn en wie we zouden moeten zijn. We gaan deze denkbeelden en gedragspatronen onderzoeken. Ook gaan we samen onderzoeken wie je – in de kern – echt bent: wie ben jij als uniek en authentiek persoon? Van daaruit werken we naar een bevredigend toekomstperspectief.

Opzet en kosten:
Levenscoaching bestaat uit een serie gesprekken en honorarium naar inkomen. Voor meer informatie of het maken van een afspraak voor een kennismakingsgesprek: neem contact op met Laetitia Jongerius, telefoon (073) 613 32 45 of e-mail l.jongerius@home.nl.